सीखते तो सब हैं परन्तु जल्दी कैसे सीखें यह बहुत कम लोग जानते हैं; जानने के लिए पढ़ें इन 7 तरीकों को

अपने अक्सर देखा होगा की कुछ छात्र दूसरों से बहुत तेज़ और जल्दी सीखते हैं l वहीं कई छात्र 8 - 10 घंटे पढ़ कर भी अच्छे मार्क्स नहीं ला पाते वही कुछ छात्र ऐसे होते है की मात्र 2 से 3 घंटे पढ़ कर बहुत अच्छा रिजल्ट ले आते हैं l आज हम इस आर्टिकल के द्वारा कुछ तेज़ और जल्दी सीखने के तरीकों के बारे में जानेंगे जिनका इस्तेमाल करके आपको मात्र कुछ घंटे की पढ़ाई से इतना ज्यादा लाभ मिलेगा जो 8 - 10 घंटे की पढ़ाई के बराबर होगा l

आइये जानते है इन खास तरीकों के बारे में

1. बिना पेन पेंसिल के पढ़ाई न करें

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सुनने में ये बात भले ही छोटी लगे पर सच यह है की जब भी पढ़ाई करे तो पेंसिल लेकर करें l जब भी कुछ पढ़े तो उसे अंडरलाइन करें, कोई ख़ास टर्म दिखे तो उसके बारे में लिखें, ज़रूरत हो तो अतिरिक्त जानकारी भी लिखें l जैसा की हम जानते है की हमारें पास 5 सेंस ऑर्गन्स होते है और ऐसा करने से आपके कई सेंस ऑर्गन इस्तेमाल होने लगते हैं और आप अपने दिमाग का अधिकतम ज़्यादा इस्तेमाल करते हैं l इस तरह है आप जो भी पढ़ते हैं वो आपको ज़्यादा समझ आता है और आपको कई दिनों तक याद रहता है और यह तरीका रिवीज़न के लिए भी बहुत मददगार होता है l

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2. नोट्स खुद बनाए फोटोकॉपी न कराएं

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समय काम होने पर छात्र अक्सर अपने सहपाठियों के नोट्स फोटोकॉपी करवा लेते हैं जोकि सही नहीं है l दूसरों के नोट्स पढ़ने में ज़्यादा समय लगता है और समझ भी कम आते है l अपने नोट्स आपको खुद बनाने चाहिए l नोट्स बनाते समय यह ध्यान रखिए कि नोट्स जितना छोटे होते हैं उतना ही बेहतर होते हैं |

अगर नोट्स बनाने और पढ़ाई करने के कुछ और तरीकों के बारे में जानना चाहते हैं तो इनके बारे में आप नीचे दिए गए लिंक से पढ़ सकते हैं l

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3. कुछ भी पढ़ने से पहले एक प्लान बना ले

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अगर आप कभी भी कुछ भी पढ़ने बैठ जाते है तो यह तरीका आपके लिए ज़्यादा मददगार नहीं होगा l जैसे किसी भी काम करने की शुरुआत करने और उसे पूरा के लिए एक प्लान होना ज़रूरी है उसी तरह पढ़ाई का भी एक प्लान होना बहुत ज़रूरी है l

यहाँ पर पढ़ाई के प्लान से मतलब है कि आपको कब क्या और कितना पढ़ना है l अगर आप कोई चैप्टर पढ़ने वाले हैं और आपके पास एक घंटे का समय है तो आपको यह पता होना चाहिए की आधे घंटे में आप कितना पढ़ लेंगे और उसके अगले आधे घंटे में कितना पढ़ेंगे l जब एक प्लान बनाकर पढ़ेंगे तो आपको बहुत फायदा होगा आप चाहें तो अपने प्लान को चैलेंज की तरह लेकर भी पढ़ाई कर सकते है l

4. ग्रुप स्टडी करें पर प्लान बनाकर

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बहुत से छात्रों के साथ सबसे बड़ी दिक्कत यह होती है की वह अकेले पढ़ते हुए बोर होने लगते है,  फिर वह फोन, सोशल साइट्स इत्यादि में लग जाते हैं  और अपना समय गवां देते हैं l उन्हें लगता है वो कई घंटे बैठ के पढ़े पर उस समय में उनका बहुत सा समय सोशल साइट्स और फ़ोन में चला गया l इससे बचने के लिए छात्र चाहें तो ग्रुप स्टडी कर सकते है l यहाँ पर ध्यान देने वाली बात यह है कि ग्रुप स्टडी शुरू होने से पहले आपके पास पूरा प्लान होना चाहिए की आप तय समय में कितने टॉपिक्स पढ़ेंगे l  प्लान बनाकर ग्रुप स्टडी करने पर ही आपको सबसे ज़्यादा फायदा होगा l

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5. पढ़ाई के बीच ब्रेक ले मगर ज़्यादा लम्बे नहीं

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आपका मस्तिष्क मांसपेशी की तरह होता है और लगातार काम करने पर इसका थकना लाज़मी है l  जैसे लगतार काम करने पर आपकी मांसपेशी थक जाती हैं उसी तरह दिमाग का लगातार बिना रुके इस्तेमाल करा जाए तो इसका थकना भी लाज़मी है l इसलिए कहा जाता है की पढ़ाई के दौरान ब्रेक लेने से अच्छी एकाग्रता बनी रहती है l इसलिए पढ़ाई के बीच में ब्रेक ज़रूर ले पर साथ में यह भी ध्यान रखें  आपके ब्रेक ज़्यादा लम्बे न हो l ज्यादा लम्बे ब्रेक लेने से दिमाग के भटकने के चांस बढ़ जाते है फिर उसे एकाग्र करने में समय लागता है l

6. दोहराना मत भूलें

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आप जो भी पढ़ रहे हैं तो उसे दोहराना मत भूले l दोहराने से आपको अच्छी तरह समझ आ जाता है की जो आप पढ़ रहें हैं वो आपको याद हो रहा है या नहीं l आप जो भी पढ़े उसे कुछ देर बाद दोहराए और उसके अगले दिन भी दोहराना न भूलें l जो अपने चैप्टर या टॉपिक हफ्ते और महीनें में भी दोहरा सकते हैं l

7. पढ़ाई में तकनीक का इस्तेमाल ज़रूर करें

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अगर आप नोट्स और किताबों से पढ़ते - पढ़ते बोर हो गए हैं तो आप तकनीक का सहारा ले सकते है l कोई चैप्टर या टॉपिक अगर आपको नहीं समझ आ रहा तो आप उसे यू-ट्यूब के माध्यम से समझ सकते है l आप चाहे तो अपने खुद के लेक्चर बना सकते है और उन्हें टाइम मिलने पर देख सकते है l इससे आपकी पढ़ाई और रिवीज़न दोनों हो जायेंगे l

ऊपर दिए गए तरीकों का अगर इस्तेमाल करेंगे तो आपकी सीखने और पढ़ने की क्षमता में जबरदस्त बदलाव आएगा l ऐसा करने से आप काम समय में ज़्यादा पढ़ाई कर पाएंगे l इन तरीको को अपनाने शुरुआत में कठिनाइयाँ आ सकती है पर धीरे-धीरे आप परिचित हो जाएंगे और आप पढ़ाई की क्षमता में जबर्दस्त सुधार होगा l

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